アクセスバーズで変わった自分と日常

前回は、大きな覚醒体験「私のアクセスバーズ体験記」を書きましたが、もっと身近な変化もあったので書いてみますね。

ネガティブ思考で自己肯定感が低く、罪悪感が強い自分が大嫌いで、これを変えたくて、自分を好きになりたくて始めたアクセスバーズ。

心理学や哲学なども学んだけど、「自分を認める、許す、受け取る、流す」ことができなかった。わかってるけどできない！それができたら自分が楽になることもわかってる！けどできないのよ～～～～！もっと簡単に外す方法はないのか？！と、もがいている時に出会ったのが、アクセスバーズ（笑）

これだ！とピンときた！

アクセスバーズやコアクラスを受けて気づいたこと、変わったこと。

この社会に合わせられない自分が悪いんじゃないんだ！ダメじゃないんだ！ただ合わないだけなんだ！自分に合った生き方、働き方をしていいんだ！

９９％は他人の思考、感覚、感情でそれを知覚してただけだったんだ！

私のじゃなかった（笑）

自分のネガティブだと思ってたことを、それも私じゃん！あってもいい！と認め、許せるようになった。

自分を認め、許せるようになったら、他人も認め、許せるようになった。

ただ受け取り拒否してるだけだった！

ただ受け取ることができるようになった。

自分で自分を制限してた、執着してただけだった！

自分が正しいと信じてたことを証明して、抵抗して、苦しかっただけだった。

自分の信念や観念から、出来事を正しい・間違い、良い・悪いとジャッジして苦しんでた。

それが外れると、世界はいつもニュートラルだった！どっちでもよかった！。

出来事がただ起きているだけ。流れているだけ。

自分の物の見方、色眼鏡でこの世界を見て、感じて、ストーリーを創って体験してるだけだった。

自分が今までそれが常識だ、正しいと思ってたことは、親や社会、学校などで教えられたことを信じていただけだった！私のものではない。私には合わない、機能しないものは手放していいんだ！

日常の出来事に反応しなくなった。

反応したら、手放すことに使った。

自分をこの世界を俯瞰して見れるようになった。

自分に優しくなれた。

できないとあきらめたり、不安や心配ばかりしてたのが、できるには？と可能性に目を向けられるようになった。

直観がさらに強くなった。

ふと思ったことが現実化する。

遠くても気軽にどこでも行けるようになった。

躊躇したり、無理～～とか沸き上がらなくなった。

体調崩したり、嫌な出来事が起こっても、あ～～～エネルギーチェンジね～～～ステージチェンジの時期なのね～～～という感じ（笑）

たまに、マジで？！これやるの？！と俯瞰して宇宙（大いなる源）につっこむこともある（笑）

こんな感じだ（笑）