脳疲労にアクセスバーズ

現代最近、記事で「脳疲労」という言葉があることを知りました。
IT情報社会の現代ならではの造語だなと。
看板、広告、インターネット、SNS、ネットゲーム、パソコン業務など、日常生活で目や耳からの情報が溢れ、情報過多&電磁波の現代、脳も疲労しますよね。
脳が疲れているとこんな症状があるらしい。
・身体の疲れがとれない
・物事に飽きやすい
・ネガティブ思考から抜け出せない
・怒りを制御できない
・物忘れやうっかりミスが多い
・文章や会話を理解しづらいときがある
・やる気が起きない
下記サイトより引用
「脳が疲れている人」7つの症状。当てはまったら要注意 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
https://studyhacker.net/brain-tired-7symptoms
当てはまる方も多いのではないでしょうか?
私もあるあるです!(笑)
そんな脳疲労におすすめなのが、「アクセスバーズ」です!
私もセルフでやったり、友達にやってもらったりしています。